Diplom-Psychologe Jacob Möbius

Mit vielen Jahren Erfahrung in der Behandlung psychischer Beschwerden sehe ich mich als Begleiter, Hinweisgeber, Wegweiser auf Ihrem Weg zu Heilung und / oder Selbstreflexion. Sie gehen die Schritte, ich unterstütze Sie dabei und stelle mich mit meinen Ansichten, meinen inneren Reaktionen (auf Ihre Impulse, Ihre Themen) und mit meinen Gefühlen als Gegenüber zur Verfügung. Offen, authentisch, urteilsfrei, jedoch nicht frei von Werten.

Als Psychotherapeut mit der Fachkunde in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie liegt mein Ansatz auf den zwischenmenschlichen Beziehungen. Ihr Erleben im Hier & Jetzt kann beeinflusst sein von den Beziehungen, die Sie im Laufe des Lebens eingegangen sind oder, bspw. als Kleinkind, eingehen mussten. Wie zeigen sich die Erfahrungen von damals hier und heute? Ist eine Bearbeitung erforderlich? Ist eine Wandlung möglich und wenn ja wie? Diese Fragen betreffen evtl. auch Ihre Beziehung zu sich selbst.

Ich betrachte Sie als Mensch immer ganzheitlich - mit Körper und Geist, und mit ihrem sozialen und, so vorhanden, religiösen Hintergrund.

Während meines Studiums widmete ich mich auch der Arbeits- und Organisationspsychologie und lehrte später als Hochschuldozent die Grundsätze gesundheitsförderlicher Arbeitgestaltung unter psychologischen Gesichtspunkten.

Vor einiger Zeit habe ich u.a. das Windsurfen für mich entdeckt und damit auch Parallelen zum therapeutischen Prozess: der Wind gibt vor wie wir surfen können. Seine Richtung bestimmt den möglichen Kurs. Bei Flaute ist kein Surfen möglich, das müssen wir akzeptieren auch wenn wir es uns anders wünschen mögen.

Manchmal muss man, bevor man überhaupt auf's Brett steigen kann, mühsam hinauspaddeln, um dann das Segel aufzurichten. Als Belohnung für diese Mühe spüre ich die Kraft des Windes, die sich über Segel, Mast und meinen Körper auf das Brett überträgt und mich, voller Freude, vorantreibt.

Psychotherapie, so sehe ich es, setzt an der Wahl des Kurses an, den wir surfen können und wollen. Und auch: am Fallen-lernen und Wieder-Aufsteigen, am Aufholen des Segels, um weiterzumachen. Psychotherapie befähigt nicht dazu, die Windrichtung zu ändern.